标签:更考验核心力量和耐力

中直边高度:需要更精准的动作,更考验核心力量和耐力。(直角边中线)

前言中直边高度是一个健美操动作,其重点是提高身体在垂直方向上的移动能力,它需要极高的动作精准度,考验核心力量和耐力,动作分解执行中直边高度时,遵循...