标签：探索心脏健康的重要性与运动对心率的影响

心脏健康是现代人非常关注的话题，尤其在全球范围内，由于生活方式的改变，心血管疾病的发病率逐年上升，每分钟120击，作为一种心率的指标，不仅代表了我们的...