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定期锻炼 (定期锻炼英文)

定期锻炼是保持健康和健康的关键部分,有氧运动、力量训练和柔韧性练习都是保持身体健康的必需品,定期锻炼可以带来许多好处,包括,减少患心脏病、中风、2型...