标签:管理好欲望才能管理好人生

管理欲望:识别和管理我们的欲望至关重要。通过认知行为疗法或正念练习,我们可以学会控制冲动并做出理性的决定。(管理好欲望才能管理好人生)

欲望是人类生活中不可或缺的一部分,它们推动着我们前进,给予我们奋斗的目标,当欲望失控时,它们就会成为一种阻碍,让我们迷失在冲动和不理性之中,管理欲...