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让自己沉浸其中让自己沉浸在电视剧的情绪和主题中，让自己沉浸在角色的世界中，当我们这样做的时候，我们就不仅仅是在观看娱乐节目，而是在体验一段旅程，我...

阅读是逃避现实、进入另一个世界的一种绝妙方式，当我们沉浸在故事中时，我们的想象力会得到释放，我们忘记了周围的环境，让自己沉浸其中的技巧有几种方法可...