拥抱下一站幸福：卸下包袱，踏上自我实现之路 (下一站拥抱你的背影)

引言

人生是一段旅程，充满了起起伏伏。当我们面临挫折、迷茫或失去时，很容易陷入消极的情绪，背负着沉重的包袱无法前行。幸福就在我们卸下包袱，踏上自我实现的道路时降临。

放下过去，拥抱当下

过往的经历，无论是美好的还是痛苦的，都会对我们的现在产生影响。沉溺于过去只会让我们止步不前。放下过去，接受发生的事情，是我们拥抱未来的第一步。当我们不再被负面情绪束缚时，才能从过往中汲取教训，成长为更好的自己。

认识真正的自我

每个人都是独一无二的，我们拥有自己的优点、缺点和梦想。社会压力和外界的期望往往会模糊我们的自我认知。通过自我反思和内省，我们可以认识到自己的价值观、兴趣和目标。了解真实的自我，才能找到真正适合自己的道路。

设定现实的目标

自我实现之路是一段需要耐心和坚持的旅程。不要试图一步登天，而要设定切实可行的目标。将大的目标分解成较小的步骤，逐步完成。每当我们实现一个小目标，就会获得成就感和动力，继续前行。

摆脱恐惧，拥抱挑战

恐惧是阻碍我们前进的常见障碍。面对恐惧并克服它，是我们成长和进步的必经之路。不要让恐惧支配我们的选择，而是将其视为一个挑战。勇敢地走出舒适区，拥抱新的经历，我们才能发现自己的潜力和韧性。

寻求支持和激励

在自我实现的道路上，我们并不孤单。寻求来自朋友、家人、同事或导师的支持和鼓励。他们可以提供反馈、建议和动力，帮助我们度过困难时期。加入一个志同道合的社群或参加相关会议，也是获得支持和激励的好方法。

保持积极的心态

积极的心态具有强大的力量。当我们相信自己，相信自己能够实现梦想时，我们就更有可能成功。即使在困难时期，也要努力保持乐观和希望。将挫折视为成长的机会，从错误中汲取教训，继续前行。

享受旅程

自我实现之路并不总是轻松的，但它应该是享受的过程。关注旅程本身，而不是仅仅专注于目的地。欣赏沿途的风景，庆祝每一个成就，无论大小。享受自我成长的过程，并为自己的进步感到自豪。

卸下包袱，创造新的人生

卸下过去、恐惧和自我的限制，我们才能真正踏上自我实现的道路。这是一段充满挑战和回报的旅程，它将带我们走向下一站的幸福。通过拥抱当下，认识自我，设定目标，克服恐惧，寻求支持，保持积极的心态和享受旅程，我们能够创造一个更加充实、有意义的生活。

结语

幸福不是一个遥不可及的梦想，而是一个经过努力可以实现的目标。卸下包袱，踏上自我实现之路，我们就能拥抱下一站的幸福，创造一个充满意义和快乐的人生。

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抖音热搜类似错过你是他们的损失的文案说说(篇一)

1.错过了就错过吧，以前你说这是命，现在我告诉你：我信命了，祝你幸福，后会无期。

2.都说错过了，就是错过一辈子。

希望她能过比我好，明天都有朋友找她一起玩，而且明天都有老老实实一日三餐。

3.如果你想走的快，那么你就一个人走，如果你想走的远，那么就一起走。

4.喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

5.谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

最终谁都不是谁的谁。

6.你的一生会遇见很多人。

有人爱你，有人忌妒你，有人把你当做宝，有人不把你当回事。

你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

有的爱情，活在相片里；有的爱情，活在你心里。

但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。

7.如果一切重新来过，如果结局还是这样，一段没有结果的感情，我还是会选择爱你，不会后悔。

8.在这个世界上：不认识你的叫路人，不害你的叫好人，不放过你的叫敌人，不时来心疼你的叫友人，不离不弃的叫亲人。

而这些人，都不懂你，懂你的，叫爱人。

9.这一生错过的风景再多，也不想错过你。

10.我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂。（作者：易家扬）

11.错过的话，就请错过一辈子吧，我们也不可能在一起，因为我们是朋友。

12.永不后悔有一种爱叫永不后悔，有一种情叫痴心绝对。

13.人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。

14.车和车相撞叫车祸，人和人相撞叫爱情，可现实是，车和车总是相让，人和人总是错过。

15.生命和爱的条件，便是勇敢和承担。

16.有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。

我们喜欢的人，要么错过了，要么已经名花有主了。

喜欢我们的人，总觉得缺少一种感觉。

我们报着追求真感情的态度，寻找爱情，可总觉得交际面太窄，没办法认识理想的类型；我们报着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着！

17.如果生命如此短暂，我愿用一生陪伴你；如果命运过早的把我带走，我会努力在你的余生留下我的印迹；陪你走过没有我的日子。

18.在这无声的相望里，我把对你的思念珍藏在心底。

好想变成一只鸟儿在你的窗前伫立，默默地望着你不声不语。

19.在青春的时光我们曾挥洒自己的爱情挥洒自己的苦涩挥洒自己的一切，也许我们错过也许我们失去，失去爱情。

20.不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。

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21.谁也没有青春年少，没有过冲动而大胆的表白或暗示？时间流逝，岁月无痕，当一切在命中已风干得快没有痕迹的时候，你是否已经明白，爱情没有赌博，也不分孰对孰错，错过了，就不可能再拥有。

22.有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过;有些缘分，因一时任性，指间滑落;有些感情，因一时冲动，遗憾终生;凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味幸福完美人生。

23.每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

24.爱情有时会在远远的美丽与近近的沉默中开玩笑，这玩笑让我们错过的却是一生。

心里想着高贵华丽的水晶鞋，却忽视了那时的平实。

这大千世界里，曾有几人爱你、懂你，愿意用如针的心百般呵护你？

25.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却不敢飞得太远。

26.你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。

只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。

27.不敢撒娇，因为没有人惯着，不敢哭泣，因为没有人哄着，不敢偷懒，因为没有人给钱花，坚强，独立，拼搏是唯一的选择，寂寞的时候唱歌给自己听听，伤心的时候蹲下来抱抱自己，时刻提醒自己你不能倒下，一定要坚强！哭给自己听，笑给别人看！

28.人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。

29.弱者坐失良机，强者制造时机，没有时机，这是弱者最好的供词。 –佚名

30.分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。

所以我们变成了最熟悉的陌生人。

31.有些人不必说再见，因为只是路过而已。

32.我啊，不想有什么轰轰烈烈，惊天动地的爱情故事。

只是希望，在平静的日子里，自然而然的遇见一个适合的人。

如果，他有一天出现了，我想请他走的慢一点，我怕我还没跟上，就错过了他的脚步。

33.曾经、我们是那么的耀眼，现在、我们是那么的刺眼。

34.让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。

让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。

35.和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是一同和你哭过的人，你却永远不忘。

36.你值得更好的，而我也值得更好的，是不想让你错过更好的，就这样错过了。

37.那时的电话还能打通吗？那时的qq还在用吗？还住在那个地方吗？这些我都记得。只是，他还属于你吗？

38.朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

39.谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。达尔文

40.幸福不是等来的，爱一个人就要大胆去表白，只要你努力争取过，以后就不会后悔；如果因为你的沉默，而错过了一份美好的爱情，难么你可能会一生耿耿于怀。

心里有爱就要大声说出来，只有你勇敢地表达自己的爱，爱情才不会有遗憾。

抖音热搜类似错过你是他们的损失的文案说说(篇三)

41.我懂了那些年不懂的事，却再找不回那样的快乐。

42.那时候我以为就算这世界变了，但爱情不会变。

那时候以为再也不会有那样的人出现，有信心绝对不会错过他。

以为只要有他在每一天都会是幸福的，只要是为了他，没什么好惋惜没什么好害怕的，就算全世界与我为敌，我也以为我能赢。

43.错过了就回不去了，心里再多情绪都是徒劳，别人口中的你们永远少一个人。

44.不曾后悔相遇，不曾惋惜相识，不曾憎恨相爱，至少我曾领略过你眼里的温柔，感受过你的关怀，也信奉过你的承诺，不论是悲是喜，感谢曾经有你陪伴！结局太过悲伤，只因我把童话当成了现实，而你，无法为我、、、

45.人生是由需要到需要的过程，而非由享受至享受的阶段。

46.当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。

文字与感觉永远有隔阂。

47.做事，爱人，其实很简单，喜欢了就努力，拥有了就珍惜，失却了就忘记。

和错过车相比，坐错车付出的代价更大，感情也是如此。

人生在世，注定要受许多委屈。

婚姻就像马拉松，爱情只是把人带到起点，严酷的中途跑几乎能摧毁一切，你必须有超强的耐力，才能走到最后。

珍惜你的爱人。

48.难过的时候我不喜欢说，伤心的时候我不喜欢哭。

我总是一个学着承受，学会成长，学会隐忍。

我喜欢微笑，因为那只是嘴角在牵动，这样就没有人能看得到我的悲伤。

我不懂，明明有那么多的不开心，为什么却要假装在开心，明明不想说话，却偏偏还要陪着去闲聊。

我真的累了，能不能让我歇一歇？、你的心，我住在那里？

49.天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

50.好朋友不用很多，三个就好，一个肯借钱给我，一个参加我的婚礼，一个参加我的葬礼。

51.时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

52.其实只是想要你注意到我，记得我，即使你会讨厌我，也只想成为对你来说“不一样”的存在。

53.很多时候，真话都是隐藏在玩笑中，只是说者有心，听者无意罢了。

54.淡然而遇，随意而行，深深浅浅的思念在心，荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外空失落。为什么会有这样的感觉？

55.真正幸运的人，不是在赌桌上拿到一手好牌的人，而是那些懂得在什么时候离桌的人

56.我们都是没有安全感的孩子。

纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。

57.总是在错过一些人和事情中学会长大，然后更加不知道自己想要什么，挺难的。

58.为什么有那么多情侣分手，难道就不能坚持下去吗

59.人生所有的一切，演奏的都是聚聚散散，像风似雨，吹过飘过。

挽留只会悲伤，只会心酸，失去的都是无缘的，错过的都是无果的。

人生，总不会因为一时的失意而永久的失望，前面路在，花香依旧温暖。

所谓永远，只是代表昨天，所谓爱情，只是代表当时。

60.你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪

抖音伤感视频很丧的文案

抖音伤感视频很丧的文案【篇一】

1.我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张笑容着，忧伤着，凝望我的脸。

2.学会放下，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放下，将昨日埋在心底，留下最完美的回忆；学会放下，让彼此都能有个更简便的开始，遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。

其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

3.越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

4.阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。

5.等待……也许并不容易；伤害……却轻而易举。

6.青青一树伤心色，曾入几人离恨中。 —— 白居易 《 青门柳 》

7.人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。

8.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

9.我领完结婚证时，外面下雨了，老公看着天说：多少妹妹流下的伤心泪啊。

10.缠绵情绝断谷琴弦徒留我伤心人与君绝绝不相见

11.最心痛的此刻，曾是以往最完美的时候。

12.实话可能令人伤心，但胜过谎言。——瓦·阿扎耶夫

13.总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。

14.等待雨，是伞一生的宿命。

15.我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

16.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。

学会放手，你的幸福需要自我的成全。

17.当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。

18.告诉自我——不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

19.幸福，其实很简单。

当你失落、当你伤心、当你落泪，我会走到你身边给你一个拥抱，毫不犹豫。

20.想送你十二朵玫瑰，代表你是我最珍贵。

抖音伤感视频很丧的文案【篇二】

21.一轮孤月下一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。

22.当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

23.曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

什么事情都会过去，我们都是这样活过来的。

24.往事如烟，岁月无痕，夕落瘦水凝眸处，多少回忆值得我们去梳理，多少时光值得我们去追寻，只是不知梦里桃花红几回。

蓦然回首，岁月的时光散落在季节的容颜了，斑驳了记忆，苍老了韶华轻拨弦。

25.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。祝自己生日快乐

26.爱情永远不可能是天平。

你想在爱情里幸福就要舍得悲痛。

27.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

28.这场流年的擦肩，痛了你，碎了我。

好想回到当初，你我各不相识，各自欢乐平安地走着命运所既定的老路，也无风雨也无晴。

29.宁可伤心的时候丢魂落魄，也不要你当儿戏般的施舍。

30.你永远不知道一句“失望”背后包含多少的伤心，我很失望，真的很失望。

31.很多时候，我觉得我更像个哑巴，明明很难过，却咬紧嘴唇不说话。

32.四叶草太完美我用未来得不到。

33.累了，照惯例努力清醒着，也照惯例想你了。

34.生命有太多太多不确定，你是否心里也会不安静。

35.将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪开心时的醉，都是因追求而可贵。

36.只愿下辈子，你是树，而我是缠着你的藤，藤缠树，缠缠绵绵。

37.我不求深刻，只求简单。

38.曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

39.累的永远是主角伤的永远是配角。

40.过分的自尊，其实是自卑。

抖音伤感视频很丧的文案【篇三】

41.总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。

42.你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

43.爱情就这么简单，你有我，我有你。

狠心想放下一切，却发现比什么都难上加难。

44.烟就和感情一样不能换，换了就抽不出味道来了。

45.生命和金钱面前，最能看清人的本质！我看清了，看到的是最伤心的来自亲情的冷漠和之后的鳄鱼的眼泪！可是最最伤心的是有的人却被鳄鱼的眼泪蒙蔽了！

46.你哭得最伤心那个晚上变成大人了吗？不是，是我忍住没哭的那个晚上。

47.之后就算我遇见再怎样完美的人都有一个缺点，他不是你。

48.在苦苦爱恋的边缘，守候着你给我的半点温度，而我冰凉的手，细心的呵护着这份未了的情缘，面临苍穹，转身的最初芳华是望不断的彼岸花谢，一生的不舍，在看不到尽头的天涯海角处，是迎风而舞的伤感的文字。

49.谢谢所有人曾陪我走过、谢谢曾经在我人生最无助、最低谷、最落魄的时候默默守在我身边、小时的幼稚、曾经的叛逆、直到现在的成熟、谢谢你们所有人、陪我支持我、即使在我叛逆、逃避的时候、总之现在我还做得不好、以后会努力的、曾经帮助关心我的人们、我会默默把你们记在心中的、这十六年的人生我懂了很多、也做了很多、十六年。

50.其实我很想念，某些时候，某些人，某些事。

51.我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

52.活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。

53.我的心跳不是为你而加速，你摸了也没用。

54.浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵。

55.人总会死的，他走的安心！你不要太伤心了。

56.也许，很多人都是孤单的罢，习惯一个人看忧伤蔓延。

用笑容掩饰悲伤，其实所有欢乐只可是是伪装，因为被伤害过，才懂得，卸下伪装，终究会受伤。

因为害怕别人给的那份温度会逝去，就让心一向冷下去。

57.细数着不变的痴心，一天天，一月月，一年年的等，孤独的看着黄昏等着日落，凭借着天荒地老的传说，浅笑允你情缘系三生，携手青丝变白发。

可你在彼岸的那头，我在彼岸的这头，用泪水的勾痕记录着余温，十指相扣的年华也被时光凋零了枯萎。

58.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

59.承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了结局，我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想逃。

在这个世界上没有恒久的幸福，仅有瞬间的惬意和安适。

60.你就是我心中的蓝，一向想去陪伴。

关于分手的抖音emo伤感文案

关于分手的抖音emo伤感文案(篇一)

1.遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去，但我的心是欢喜的。

并且在那里开出一朵花来。

2.既然迟早都要分手，不如现在就离开。

3.我的坚强，我的骄傲，在分手二字面前，彻底粉碎！

4.没分手之前，我在她那里的备注是他，分手之后变成了它。

5.我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

6.七年的感情、在今天分手了、我祝她幸福

7.失去就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气。

8.没想到我们最初相守的理由 最后却成了分手的借口

9.除了第三者出现其他分手的理由全是扯淡废话

10.我们之间的约定其实并没那么难，只要你我都用心去奋斗，去努力，美好的未来在等着我们。

相信我们自己的能力。

11.分手后最伤人的话是祝你幸福 最感人的话是闹够了没有！

12.不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

13.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

14.世上最吊的分手理由：对不起，我有阑尾炎！

15.我这个人很简单，对我好过的人我就一辈子都记得。

16.据说，永远。

是我们抵达不了的下一站。

17.有没有人和我一样，为了一个没有的结果执着而坚持着。

18.七夕那天我会在情侣最多的地方唱分手快乐

19.成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。

20.回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。

关于分手的抖音emo伤感文案(篇二)

21.蓝颜，是永远不会分手貌似又并非，无条件陪在你身边的人。

22.放下了就不会去在意那么多了，只是在为自己的放不下找尴尬的借口。

23.对于一切的情伤，时间是苦口良药。

爱情，也许在我的心里还没有完全消亡，但愿它不会再打扰你；我也不想再使你难过悲伤。

我曾经是那样真诚，那样温柔地爱过你，但愿上帝保佑你，另一个人也会像我爱你一样。

24.摘不到的星星、总是最闪亮的。

25.最怕相爱的人突然说分手//

26.但分手一刻才发现，幸福也仅是杯弓蛇影，深爱也已是昨昔今非。

27.年轻时不能太早遇上太惊艳的人 会让你的余生黯淡

28.一个人的感情完全受着喜、怒、哀、乐的支配，谁也做不了自己的主。

29.分手了，我连眼泪都没有力气流。

30.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

31.让我像一个纯洁的孩子，站立原地，月光下，目送你明亮的背景在远方消逝。

32.分手两个月，陪迩度过了年生日。

今天祝迩生日快乐。

33.如果我的离去可以换来你的解脱、我情愿选择死亡。

34.你跋山涉水去见的人根本不会记得你 他只会记得他自己跋山涉水见过的人

35.别在我面前伪装，你伪装的好假好假。

36.他跟我在一起，却爱着另一个女孩，祝我分手快乐，好吗？

37.午后的阳光透过这扇窗，搭配着那想笑没笑的模样。

38.真可笑，我拼了命为你等下去，你却对我说分手

39.莪跟迩从相识，到相知，然后到相爱，最后到分开。

不过才短短一个月时间。

40.不要以为和你分手还去你空间就是留恋，我拉完屎还看一眼马桶呢！

关于分手的抖音emo伤感文案(篇三)

41.我会忘记的、关于那些回忆，但记得幸福。

42.我等过你的 未来都来了 你也没来

43.为什么分手后的很少是朋友

44.怎么赶不走失恋的苦恼。

我知道我无可救药。

45.说分手的是我 念念不忘的也是我

46.可能你确实对我有真感情 但是有今天没明天 你没打算对我负责 也没真打算和我怎么样 但又好像不太舍得没有我

47.爱是我追赶你的脚步，情是我留给你的财富，如果你不把真情来付出，把我的情和爱都当成一种约束，那麻烦你快快放开你的手，自己走！

48.分手后，知道了珍惜，又成熟了许多！念念不忘！

49.撕心裂肺地恸哭是最绝望时，目光空洞的沉默不语才是真的心死。

50.热恋，女友是女神，分手，女友是死神。

51.当流星划过的时候，我会站在桥的一端，等待你的出现，就算只有一天，我也会心满意足了。

52.女人都是嘴里说的是分手，心里喊着不要走。

53.分手以后，你还是你，我却永远不是曾经的我了。

。

。

54.我厌恶有人突然间就不跟我讲话了，还不告诉我原因。ゞ

55.爱在心中百转千回，多想再见你一面，让我知道你心中也感觉，我们的爱没白费，直到生命最后一天你和我还深深怀念！

56.我知道会分道扬辘 只是没想到这么快

57.我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光的照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳光进入我的世界，温暖我的心怀。

58.别说你舍不得，再舍不得，你不也说出了分手么

59.分手万岁，分手快乐，分手泪流成河。

60.我心里一直有你，只是比例变了而已。

表达离开的句子摘抄

表达离开的句子摘抄

1、男人比较懒惰，甚至懒得离开一个，让自己伤透了心的女人，就是为了避免去忘记，或者去记住一个崭新的女人。

2、你转身离开留下孤寂的我，看着满山的野花，在阳光的爱护下盛开的如此美丽，它们真的很幸福，我却不是其中的一朵。

3、亲爱的、不要轻易说“对不起”，我怕我们真的会“没关系”。

如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

4、其实我一直没有离开你，在这一百二十二天里，我就在你的四周看着你，我忍住不让你发现我，你知道这需要多大的勇气吗？她说，那你干嘛玩消失啊，折磨人很好玩吗？张和平说，我不消失的话，你怎么知道珍惜彼此的重要呢。

沉默…所以现在，我不想让你的幸福走更多的弯路。

6、当我已经没有什么能再为你付出的时候，对不起，那时我将离开。

7、不知为何，如今我是如此疯狂地想念你的到来，希望你能在我迷茫时，敲敲我的头，说傻瓜；希望你能在我失去去苏州的机会时，说没关系，我们夏天去厦门去丽江；希望在我梦想渐行渐远时，领着我大步向前，说不会的，你一定会实现梦想的；多希望现在的很多时候，我都能得到你的安慰，即使我遇见的是一群全新的人，面对的是完全不同的世界，你也能在我身边说其实每个人都是孤独的个体。可是我真的没有遇见你，真的没有遇见你，真希望你的到来就像牙神经离开牙龈的那一刻起，再也没有痛苦肆虐，可是有时却想着如果你真的不来，我也只能一点点坚强……

8、我不知道，如此迫切的欲望由何而来。

也许，它只是一个人突然离开了喧嚣的烟火尘世，下意识的沉淀；是平常的，饱满的，细小的情绪急于想要蜕下的旧壳；是漫长的岁月之后，泥沙俱下的到达。

9、每到夜晚就分裂成两个自己/一个只是孤独地想要离开这里/一个咬牙忍耐着想要出人头地

10、当你说你喜欢我的时候，我不喜欢你，当你离开我时，我又舍不得你。错过……

11、如果我们最后没有走到一起你一定要先离开我因为我做不到.

12、随着时间的流逝，曾因离开而犹豫的心，似乎找不到了栖息的地方，在下个路口会遇见你吗？

13、夜深人静我常会问我自己，我真的忘记他(她)了吗？如果真的忘了他(她)，为什么听见他(她)的名字，我的胸口…还是会感到一阵刺痛呢？我以为离开他(她)越远，越能够很快忘记，可是我却发现…一个不小心，我还是很容易掉进一种怎么样都无法挣脱的思念里。如果这个世界，有一种叫做遗忘的药，那该多好！我想吃下遗忘的药，遗忘我爱的那个人，遗忘他(她)吧……遗忘他(她)……

14、小时候总想快点长大，可以去外面。

自己工作。

最重要的是可以离开父母。

现在长大了，却在日夜思念交通不怎么发达，没什么高楼大厦的老家。

随着年龄的增长，人的归属感会凸显得无处可躲。

城市，你再怎么好…可是没有父母…没有父母的地方不是家。

15、暴室和地狱仿佛只有一步之遥，在这里，没有尊严，更别说是怜悯，只有残酷无情的遗弃。

可是繁重的劳作，奴役得了一个人的身体，却奴役不了心灵。

我每天都在暗自思量自己今后要走的路，虽然不知眼前的黑暗到什么时候才是尽头，我却丝毫也不怀疑，自己最终能寻到光明。

阴影，一刻也没有离开过我的头顶，它像一团毒物，浸湮着我的身体。

16、暂时留下来的也别高兴得太早，你们可以可怜刚才走的那些人，但是这日子长了你们会发现，留下来的更可悲。

离开的是解脱，留下的才是噩梦的开始。

17、看着你离开的背影，心中有无限的思念，也许这就是喜欢你的感觉。

18、如果他居然傻到要离开你，那么你得聪明点放他走。

19、如果你的来到，是为了离开，生命只会是一场遗憾。

承受令人沉重，接受令人安然，放低执着，可能是你最大的依靠。

打开心情，阳光自然就会照射到你身上。

20、我不断提醒自己为了明天，不要过多的想你。

可是，当离开你之后，才发现你的名字早已填满我的记忆。

于是，无数种感觉在心际翻涌。

我把它写成思念的篇章，在这样的时间读给自己听。

21、Don’tdependtoomuchonanyoneinthisepeople,onlytoleave;Somethings,canonlygiveup;Somememory,canonlyburiedinthebottomoftheheart;Someinthepast,canonlychooseforgotten.有些人，只能离开；有些东西，只能放弃；有些记忆，只能埋于心底；有些过去，只能选择遗忘

36、读完了依赖，我很快就离开···

37、每天少爱一点，也许最后离开的时候，心就不会那么痛。

38、“不是分开一会儿，我觉得会是很久很久。

大哥，我离开了你，你会孤零零的，我也是孤零零的。

”

39、有些人即使离开了你很久，你仍旧会在某个时刻突然想起他来。

不管是午后你双手捧着水往脸上扑的时候，还是傍晚你下了公车一个人走回家的时候。

有时候这种感觉一瞬而过，有时候却让你忍不住流下泪来。

40、你可以不过问我不管束我不了解我但是不要接近我熟悉我心疼我然后离开我

表达自己离开的句子

表达自己离开的句子

一、有人追求幸福，所以努力;有人拥有幸福，所以放弃。

二、再美的风景也比不上你的微笑，没见过的人不明了。

三、有些事情，是我自己一手造成的，就得学会去慢慢接受和释怀。

要怪就怪自己吧。

四、世界那么乱，装纯给谁看。

五、你到底喜欢我什么，我改还不行吗?我就喜欢你不喜欢我，你改啊。

六、我们的一生中都会很多次的爱恋，它们往往无疾而终。

就像在风中打开的花朵，如果一朵花能够永远绽放，它应当不再真实，所以凋谢是唯一的出路，只有一再的别离，才能提醒再次的爱情。

七、低头不是认输，是要看清自己的路;仰头不是骄傲，是看见自己的天空。

八、我们走过多少风和雨，有过多少笑和泪，经过多少是与非，尝过多少甜与苦。

如今，你沉默了，你把沉默当作拒绝的借口;我只有傻笑，我把傻笑当作放弃的理由。

有些话不要说，说了你也听不懂;有些事不要想，想多了我还是会难过。

不是伤悲了才念及往事，不是绝望了才知道回头，请你把我所有的回忆都带走。

九、我珍惜人生中每一次相识，天地间每一份温暖，朋友每一个知心的默契;即便是离别，也把它看成是为了重逢时加倍的欢乐。

十、如果重新让我选择，我还是会选择爱你。

十一、在下决心以前，犹豫也许是必要的。

然而，一旦下了决心，就应该一直往前走。

十二、走在我们自己都不熟悉的街道，只剩下我们喜欢的伤感。

十三、人最软弱的地方，是舍不得。

舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。

我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。

就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。

十四、默默地分手，正如当初默默地相遇。

愿这儿温馨的微风，给你捎去我的深情的祝福和祈祷。

十五、不知为什么，只要有你在我身边，我的心便不再惶惶不安。

十六、风，起了波纹，却怎么也消不平，因你的离去，而涌来的忧。

十七、让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。

十八、换了你，你也不离，因为你不舍得把自己蚌壳里忍半生疼痛磨出来的珍珠挂在别人脖子上炫耀。

只要监狱不黄，我就继续猖狂。

十九、心痛到无法呼吸，曾经的挚爱，曾今对我说离不开我的人，最终还是离开了

二十、我想去一个地方。

那里有湛蓝的天空，有大片大片的向日葵。

二十一、一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一样。

二十二、只是突然放开了手，然后一个人继续走。

二十三、骚归骚，骚有骚的贞操;贱归贱，贱有贱的尊严。

二十四、我讨厌我最在乎的人备注上写的是我全名。

二十五、我们总是在埋怨在一起的时间不够，到了最后，你却和我说，我们在一起只是和别人的赌

二十六、据说，你流出来的眼泪，是你脑子里进的水。

二十七、我的愿望是一觉睡到小时候。

二十八、凭着你的赤诚仁爱与多才多艺，纵使远离故土，浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音?无论命运把我们带到何方，友谊的纽带总会把我们紧紧相连。

二十九、我的离开，换你快乐，如你愿意，我们成交

三十、有一种爱叫放手，有一种情叫身不由己。

或许，我现在还不太懂，可我会慢慢学会麻木，让喧嚣的尘世在夜幕低垂的时候，渐渐羽化成一丝轻愁，在流金的岁月融入浩渺的烟波。

唯有残留在记忆中的温柔，依然在昨天的秋千上摇曳。

三十一、好像没有那么寂寞，只是少了个人陪。

三十二、眼不见为净，离开可能是最好的。

三十三、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

三十四、有时候女人和你不讲道理，基本上是因为她爱你。

三十五、虽在眼中，渐渐地远去，但在心中，却没有远离，因为即使我闭上双眼，依旧可以看到你，我爱你。

三十六、曾经的美好时光早已不复存在，剩下的只是平淡而没有新意的小日子。

三十七、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

三十八、我不愿意去观看谁人受了什么伤，也不愿意去探究谁人心里有点痛和我没关系我就不关心。

三十九、飘飘雪花，悠悠情思，望穿了秋水，望断了天涯人的归路。

四十、献上依依惜别的祝愿，愿福乐时刻与你相伴。分离只熔得友情更浓，重聚首将在那更灿烂的明天!

四十一、男人就应该对自己说的话负全责。

四十二、夜深人静的时候，每个画面都是你。

四十三、不要说机会从来没有出现，它曾经出现过，只是你舍不得放下自己拥有的东西。

四十四、相聚时不知友谊的可贵;分别了才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少了它还有什么滋味?

四十五、因为有所期待，才会失望。

四十六、我相信你信到怀疑自己。

四十七、山和山无法相会，我与你总会重逢。

四十八、人之所以活得累，是因为放不下架子撕不开面子解不开情结。

四十九、时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。

没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

五十、我用心与你握别，愿生活给你带来无数希望的翠绿，把你引向理想的天地。

表达要离开的句子

表达要离开的句子

一、可不可以放手，在远处的那个人。不是随着风，随着你，又有谁可以记上谁一辈子，那麽久

二、童话故事的结局、总是完美的不像童话。

三、我笑了，可是却掉落了几滴泪，从我的眼角流出，慢慢蒸发。

我看见泪珠在向我招手，并微笑着说，我要离开了。

四、我们每个人的青春都像是狗血却真实发生的肥皂剧，而现在就要结束了。

五、当我心灰意冷带着绝望离开却让我留下，那你告诉我亡了羊的牢要怎么补。

六、明明知道需要放手却放不下，因为还是在等待不可能的发生，努力的活过，人生何苦忧伤，笑一笑，低头笑，人生刚刚好。

七、我等了三年的那个他准备好了吗我要离开不爱我的你了。

八、我要离开了，去一座没有你们的城市，所以你们要幸福。

九、我们总是将修行与现在的生活分离开，其实修行恰恰就在你当下的所作所为里，比如做某件事情，如果你有深刻的内观智慧，你就会脚踏实地的待人接物，不会产生厌烦和不快，你留给大家的是坦然和从容;如果你带着烦恼，那么你做任何事情，都会成为你身心的大障碍，而让你陷入痛苦的热恼之中。

十、自从离开学校，我再也没有可以找你的理由，意味着我们的关系要淡了，你懂吗?

十一、喜欢你，很久了。

等你，很久了。

现在，我要离开，比很久还要久。

十二、你看到了吗，我离开你真的不快乐，真的一点也不快乐，你离开我是你想要的选择吗?

十三、人只有在全情投入过后，才能彻底决绝地离开。

别和小人过不去，因为他和谁都过不去;别和社会过不去，因为你会过不去;别和自己过不去，因为一切都会过去;别和亲人过不去，因为他们会不让你过去;别和往事过不去，因为它已经过去;别和现实过不去，因为你还要过下去。

十四、世间种种最后终必、终必成空。

十五、要离开，就请永远别再回来。

十六、勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。

十七、我累了。

我要离开。

别成全我。

十八、我只是想到我要离开就感到很难过。

十九、不是不珍惜，只是太在乎。

二十、上一次哭泣，是因为你要离开。

这一次哭泣是因为我要离开。

二十一、我想离开，离开熟悉的小道，离开习惯了的床榻，离开用惯的水杯，离开曾爱的你，离开所有会让我动心的事情，犹如脱胎换骨一样，用旧皮囊过新生活，用从没有的态度和方式去生活。

二十二、如果一个人开始怠慢你，请选择离开。

保持一份自信，保住一份尊严，宁可高傲到发霉，也不要死缠到发疯。

二十三、离开你的城廓，回到我的王国，开始很落寞，渐渐的平和，看风过树影婆娑;看星儿几颗划过;看花落曼舞轻歌;看月儿浅笑梨涡。

二十四、有些事谁也怪不得，当放手的一刻，就要知道必须承受所有的后果。

把疼留给对方，也把自己的位置彻底流放。

不是每次转身都可以回头，不是每一次都有人为你守候，挑战了底线的抉择，别再说你有不舍。

二十五、还没来得及告诉你，我爱上你了，却要离开了。

这份经历我要收起来用来将来回忆。

二十六、当爱已成往事，放手是一种成全。

并非所有的爱情都必须开花结果，爱情无需以死来明志，亦无需捧着伤口舔一辈子。

明智的爱，是好了伤疤忘了疼：我会记得你，然后爱别人。

二十七、离开的地方，我们回过头去，看它不见，便好当它不存在，将去的地方，向前也找不到，谁能证明它是实有?虽然我们明知道下一幕早晚要出场。

二十八、以后我就要离开了，你要好好的，不要让我看到你伤心，要幸福阿。

二十九、即使忧伤，也要无比明媚。

三十、前程种种历历在目，可是，终会曲终人散。

三十一、现在我要离开了，你终于成功了，开心了吧?

三十二、我们哭着喊着听着笑声来到世界，我们笑着痛着哭着离开世界，一生一死花开花落;伸出手拥抱爱和阳光，撒开手却空空如也随风飘散。

所以在有生的岁月要善待身边的一切，用真诚和善良抒写无悔的人生。

三十三、对人生这一本书，慢慢读。

如果你的来到，是为了离开，生命只会是一场遗憾。

承受令人沉重，接受令人安然，放低执着，可能是你最大的依靠。

打开心情，阳光自然就会照射到你身上。

三十四、如果我说，你的选择是错误的，你的目光是短浅的，你信么?

三十五、我一直都不愿相信，我还没来的及深爱，你就已经离开。

就像春红还没来得及喜笑颜开，季节的风就已显露出更迭的痕迹。

而心中的苦楚，亦只有那个亲身经历的人，才通晓其中的滋味。

三十六、对不起我累了不想再敷衍了所以我放弃了于是我要离开了。

三十七、还没离开的时候觉得舍不得，但是真正要离开了，却是什么感觉都没有了。

三十八、一定要学会放手，就算再美好，既然已经离我们远去了，何必苦苦执着?与其望着远去的背影流着泪伤着心，不如转过头来，你会发现阳光正拥抱着我们。

生活就是这样，虽然貌似无情，但是给你更多是快乐。

其实，生活的美好从未远离，幸福一直在我们自己的手中。

三十九、说好下个路口就分手，谁都不许再回头。

四十、下一站，幸福重要的不是结果，而是过程。

四十一、人生路那么长，每个时刻都有人与自己邂逅、同行、离开。感激他们丰富了生命，然后就这样子，慢慢的成长了吧!就算全世界没有人爱你，你都要学会自己爱自己!

四十二、不再见只是为了不说再见。

四十三、人永远不会珍惜三种人：一是永远不会离开的，二是轻易就能得到的，三是一直对你很好的。

但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。

四十四、别让深爱变成一种痛如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。

如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

四十五、我走了我要离开你了让我再看你最后一眼。

四十六、有一种爱，叫做放手，与其在纠结里等待，不如在夏风里重来。

卸下爱的行囊，把心流放。

谁说爱是细水流长，不过是一痕胭脂烫，风一吹就会凋零、泛黄。

脚步在孤独里打转，泪瞬间掐断了想你的欲念。

这残忍的画面，该如何想象永远!爱里的甜，是有毒的一缕烟。

四十七、不属于我的，我会离开。

四十八、所有的离别都只是为了重逢，我不在的日子里，你要好好的。

四十九、我终于要带着我长长短短的刺离开你了。

五十、无法离开雾霾的围堵，但可以用心避开嚣尘的围攻。

纵念回眸中的印记，那滑脱时的错位，已经被扎成了痕迹，一道红红的，粗粗的、深深的泛血的印子。

虽经了时辰打磨，却亦依稀裸露着，或许已经无法消平。

故深藏于心中，铭刻于心壁

表达舍不得离开的句子

1.无奈，生活总有不如意，天下没有不散的宴席，纵有千般不舍，也不得不放弃。

2.我常常想起，那暴风骤雨般的分离后，我仿佛失却世界的平静与落寞。

3.离别是一种美丽，用目光丈量不出的秋水，被你纵横驰骋的思想忘穿。

4.我们，注定是一种感伤的接触。

未来，望之难及的无涯。

你我就如池中的浮萍，起风时，各自在池中飘零。

5.离别，是一叶舟，离开江心，苦渡，寻觅着有你的滩口。

离别，是一座古桥，它承载了太多太多的辛酸，无奈，却始终驼不过一段情上岸。

离别，是一根琴弦，拨弄于抚琴人的手指，它也是美妙的。

离别，是一片叶，飘落了思念，飘来了一段秋的折磨。

离别，是一只寒蝉，整日对树鸣唱，生命的最后一刻，凄惨。

离别，是一道河，隔开了相思的人儿，隔开了两行千年的热泪。

离别，是个风铃，它摇响了声波那头的牵挂。

6.我们可以设想无数个开始，却只能接受一种结局;我们可以装饰起点，却无法改变终点。

终究要以伤感与不舍谢幕。

7.我曾经天真的以为，离开了你我就可以忘记你，后来，我发现，离开只是一个新的开始。

8.或许，离别时，你可以微笑着挥挥手，向离去的人道声“珍重”，而那刹那间的心痛，是否可以做到毫不在乎?曾经的种种是否也会成为你心中的一种牵挂?落花不是无情物，繁花散尽时你是否也会满心凋零?看庭前话开花落，望天上云卷云舒，别离时，你是也能做到那去留无意的洒脱?

9.许久后的清晨，薄雾轻纱，鸟语花香，在充满温馨的校园中漫步，好似自己与外面的繁华告别，只是身处在这沉睡的校园中，人生白味，犹如烈酒在心头冲起。

深深的吸了一口气，今天又是一天，我又比她多活了一天，但是却又多了一天的惆怅。

10.问世间亲为何物，直教人生死相许，天南地北双飞客，老翅几回寒暑。

欢乐趣、离别苦，就中更有痴儿女。

掩泪长问，相见与离别中到底蕴含了多少真心相爱。

【篇二】

1.我触摸不到你的温柔，却换来你的是痛心的眼眸。

2.下着雨，我站在树林里，分不清脸上是泪还是雨，就这样静静地倾听我们的回忆。

3.我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从来就相忘于江湖。

4.梦里的江湖，百花齐放，人来人往，繁华似锦。

5.我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最后一滴泪。

6.曾经的快乐都烟消云散，我们还能回到从前吗?

7.我不知道压力给我带来了什么，只知道再给我添加爱情的压力不知道还能不能活下去。

8.我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

9.无论我们离得有多远，都不会让你觉得孤单。

10.眼泪的存在是为了证明一切都不是幻觉，好想让我想得都成为现实。

关于央视《你好生活》观后感评价5篇_看你好生活有感5篇

《你好生活》是央视联动共青团中央推出的新青年生活分享节目，主持人尼格买提与两位常驻嘉宾董力、孙艺洲邀请不同领域的嘉宾去往四座城市经营体验民宿生活，探寻生活意义，分享独特的生活哲学。

这里给大家分享一些关于《你好生活》观后感，供大家参考。

央视《你好生活》观后感【篇1】

伴随着综艺节目的不断出新，在近期的综艺节目当中由央视主持人尼格买提主导的新青年生活分享的综艺节目《你好生活》自从播出后得到了观众的广泛认可，作为一档慢综艺，用最简单的生活方式找寻人生最简单的生活哲理，而每一期节目当中尼格买提，董力，孙艺洲组成的常驻团队都会迎来飞行嘉宾的助力一起感受生活。

央视主持天团开启团建，李思思依旧美丽，康辉却是爱猫人士

在最新一期的《你好生活》当中在上一期告别了两位常驻嘉宾董力和孙艺洲之后，在本期节目当中则是迎来了央视的主持天团，他们分别是康辉，张蕾，李思思，朱迅，再加上这个节目的主持人尼格买提，这样的阵容颇受大家关注。

而从节目一开始就用一种跑步接力的方式一一揭晓着本期的嘉宾。

其中李思思作为央视主持阵容当中的大美女格外亮眼。

在几位央视主持人集结完毕之后正式的开启了团建之路，首先他们来到了一所学校的龙舟训练的地方，在这里央视央视主持人们不仅学习了龙舟技巧，而且还体验了一次龙舟滑行的乐趣。

在结束运动之后他们来到了一个猫咪咖啡馆，在这里央视主持人们都被这里的猫咪给融化了。

并且在讨论猫咪的时候康辉格外的认真给大家讲述了很多关于猫咪的知识。

在过程中尼格买提和康辉谈到了离世的猫咪激动落泪，也让大家感受到了这些在新闻当中威严专注的主持人们也有着对待动物柔软的地方。

买菜做饭各显其能，谈及亲人和工作的责任集体落泪

随后主持人们开启了生活模式， 他们一起前往了菜市场购买食材，在这个过程中很明显可以看出忙碌的主持人对于这样的生活模式并不在行。

在结束购买食材后，他们回到住所开启了烹饪模式，在此期间主持人们各显其能，拿出了自己的做饭功底。

在忙碌的做饭过程后，一边吃着美食一边开启了谈心的模式。

在聊天的过程中尼格买提送给了大家具有特色的小礼物之后，开启了游戏环节，在游戏当中失败的人将会开启吐槽模式，整个过程笑料百出。

随后在谈心的阶段当中主持人们都谈到了自己因为特殊的工作缺少了给亲人的关爱，尤其是因为工作的责任错过了亲人很多关键的时刻，谈到这个阶段的时候主持人们纷纷落泪。

这也让观众了解到了主持人的不易之处。

央视《你好生活》观后感【篇2】

《你好生活》是中央卫视推出的一档体验慢生活，探索人生奥妙的综艺节目。

在新一期的节目中，央视主持人朱迅，康辉，张蕾，李思思等一起卸下都市生活疲惫的包袱，投入到美好的生活中去。

新一期的节目中，主持人康辉给妻子打电话，幸福甜蜜的模样让众人羡慕。

康辉还说了妻子的意见很重要，真的给电视机前的观众撒了一大把糖，甜蜜的气氛特别浓烈。

跟平常在电视机前特别严肃的模样不同，在节目中我们看到了央视主持人私下呆萌可爱，特别平易近人的一面。

还有粉丝留言，聚集所有的央视主持人，最好带上撒贝宁，这样的聊天唠嗑的节目再来一次，看不够。

我也想说节目真的是太有趣了，如果撒贝宁能来真的太好了，最喜欢看撒贝宁说段子。

如果在家闲来无事，找不到喜欢的电视剧，快点来看《你好生活》，包你喜欢。

央视《你好生活》观后感【篇3】

由央视网、中视电传联合承制，中央广播电视总台央视综艺频道、央视网联合出品的新青年生活分享节目《你好生活》本周将播出第十二期。

常驻嘉宾尼格买提和中央广播电视总台的主持人康辉、朱迅、张蕾、李思思相聚厦门，感念经历的岁月、感谢生命的相遇、感恩美好的生活。

感谢生命和生命的相遇

如果给你一天时间，你会怎么生活?在《你好生活》，尼格买提请来了他的主持人朋友们，喝茶、跑步、晒太阳、做饭……认真生活、享受生活。

在一个特别的仪式中，主持人们依次出场。

以厦门街头的接力跑形式，康辉、朱迅、张蕾、李思思纷纷登场。

他们是人们熟悉的中央广播电视总台的主持人，也是尼格买提多年的同事和朋友。

第一站，他们来到厦门集美大学，学习划龙舟，他们分为鼓手、舵手，认真学习划龙舟的技巧，进行了一场酣畅淋漓的龙舟比赛。

在电视屏幕前他们端庄大方，做体育运动时他们生龙活虎，可谓能文能武。

他们齐心协作，泛舟江上、扬帆起航。

他们的第二个“任务”——是撸猫。

康辉回忆起他和小猫妞妞的往事，妞妞老在他的胸口趴着，就像自己的孩子一般。

妞妞离开人世后，康辉家里又收养了一只猫，康辉觉得这是妞妞又回来了。

如果再次遇到妞妞，康辉说，他最想说的是，妞妞，到胸口来!小尼送走陪伴自己多年的小猫艾玛的时候，给艾玛盒子里铺满了鲜花。

主持人们和动物们有如此多的故事、如此深的感情，这也是本期节目最感人的一段。

生命和生命相遇，是多么神奇。

家里的小动物们，也是家庭的一个成员。

感谢动物的陪伴，让我们知道生命的美好，感谢他们的信任，让我们学习爱的能力。

主持人们倡议，用领养代替购买，因为购买就会有价格高低，会制造人为的繁殖或弃养。

领养代替购买，能够给小动物们更美好的世界。

坦然接受生活所有

蛤蜊、皮皮虾、葱姜蒜……下一站，主持人们来到菜市场，买蔬菜、买海鲜，筹备好好做一顿晚餐。

这是《你好生活》第一次在户外做饭，大风、露天灶台，给做饭增加了不少难度。

主持人们的这顿饭，可谓状况百出。

张蕾把盐错当糖，尼格买提把鸡蛋饼炒成了碎鸡蛋，李思思做饭爱加水，平日工作忙碌的主持人们做的饭菜是否可口?答案就在本期《你好生活》。

生活就是这样，往往在情理之中、又在意料之外。

夜幕降临，他们享用着亲手做的晚饭，畅谈他们曾经的经历，对爱人说一声我爱你，给朋友们送一份精心准备的礼物。

这些温暖的话语、小小的仪式，让生活多姿多彩，让生活有了继续前行的动力。

他们回忆起曾经的时光，他们是好的搭档、好主持人。

他们感慨，好的主持要在生活中。

面对生活，主持人们有自己的体悟。

朱迅说，要学会接受生活所有。

张蕾说，美好的生活就是能够对不想做的事说不。

康辉说，生活就是选择什么，然后接受选择的结果。

李思思说，是无数选择让我们走到今天，对于生活选择要尊重自己的内心。

尼格买提说，选择什么生活就要认真活下来，义无反顾地走下去。

央视《你好生活》观后感【篇4】

大三时，尼格买提为一家酒店主持圣诞晚会，挣了一笔800元的“巨款”。

结束后坐公交车回学校，路过一个居民区，看到有灯光从窗口透出。

他想，北京那么大，如果哪一天有一扇窗户里的灯光属于自己该多好，哪怕是租来的。

毕业后，尼格买提进入央视工作，在木樨地附近租了一个每月租金1600元的小房间。他的理想也发生了“升级”：“如果能买一个房，有两个房间，爸妈来北京能在我这儿住，天哪，人生已经很幸福很圆满了!”

再后来，尼格买提成了家喻户晓的主持人。现在，他第一次担任制片人和总导演，想和年轻人讨论下，什么是美好的生活?

《你好生活》是一档新青年生活分享的综艺节目。节目组成员以90后居多，既然是给年轻人看的节目，他们就先拿自己“开刀”，不断头脑风暴，说说自己最近的苦恼：每天拼命加班是为了什么?最后目标是什么?究竟想过一个什么样的生活?

尼格买提觉得，每个人活成现在的自己，一定和小时候所处的家庭状态有关，“父母是最好的老师”。

小时候的尼格买提是一个善于观察的孩子，把父母做的每一件事都看在眼里，“我妈能把每一天都过得非常细致，尤其是逢年过节，准备一桌子的甜点蛋糕，她在厨房的背影是我对烟火气的最初印象”，“我爸是出版社的翻译和编辑，小时候学校放假，他就把我带去上班。

出版社从1楼到顶楼，无论哪一间办公室都闻得到墨香，我很小就了解一本书是怎么做出来的。

那会儿最期待的就是他下班，自行车后面的架子，有没有给我带回一本书”。

有意思的是，尼格买提的爸爸还有一个“隐藏职业”。

“他是一个特别能说的人，非常幽默，经常有朋友婚礼请他去当主持人。

我就在台下看着，看我爸手里拿着拖着一根线的话筒，在台上侃侃而谈。

当时就觉得，天哪，他在发光!我要跟所有小伙伴讲，那是我爸爸!”小时候的尼格买提梦想成为爸爸那样的人，“尤其要有我爸在台上主持的那种风采。

”

长大后，尼格买提真的成了主持人。

他笑着说：“现在有时候站在舞台上，会有‘魂穿’的感觉，觉得是20年前的我爸‘附体’。

有些神态、动作、幽默的方式，和他如出一辙。

”

“年轻人的职业不同、生活状态不同，但同一个时代人，会有比较趋同的价值观。

我希望这档节目能唤起大家的共鸣，然后去想一些大家可能想过，但想明白的问题。

经过同龄人的解读，突然发现原来是有解决方案的。

”尼格买提说。

在节目嘉宾撒贝宁身上，尼格买提看到了满满的“少年感”。

就为了录一天节目，撒贝宁不辞辛苦地拖来了一个超大行李箱——他带来了家里的天文望远镜。

“啤酒桶一样大的望远镜，一点点组装，一点点调试，就为了晚上看一眼星星。

为了那一个时刻，他能做那么精心的准备，这是我们生活中缺少的东西。

”尼格买提说，“现在好多人不是不热爱生活，是根本懒得去生活。

”

尼格买提说：“勇气、执着、探索，追根溯源，你是从什么时候开始对生活抱有热情的，不就是少年时候吗?当你对眼前的苟且感到厌倦的时候，就回望一下自己曾是心脏怦怦跳的少年，是不惧一切勇往直前的少年，是对任何事都抱有好奇心能仰望星空的少年。

我觉得少年感是生活的基础。

”

如果任其天马行空，尼格买提有过很多生活理想：在海边开一个酒馆，一条老狗躺在门口，自己每天在吧台后面擦玻璃杯;开一个绿植店，卖千奇百怪的植物;开一个咖啡馆，爱人在那儿煮着咖啡……

但关于生活，尼格买提是一个“现实”的人，“得先能独立生活，再去谈理想”。

从大三开始不向家里要钱，尼格买提和绝大多数“北漂”一样，兢兢业业地实现着从租房到买房的进阶。

“实现了一个理想，再去追寻下一个，不断追问自己什么是更好的生活，这个寻找答案的过程，就是我理解的美好生活。

如果在大三平安夜，我坐在公交车上，就想过豪车别墅的生活，可能到现在什么都没有”。

《你好生活》是一档先“上网”再“上台”的节目，有一天的时间差。

尼格买提却在观众留言中惊讶地发现，陪着爸妈坐下来看电视的年轻人不在少数。

在节目中，尼格买提谈到对“催婚催生”的看法：“父母有时候催我们，其实不是为了过当爷爷奶奶的瘾，而是希望你像他们那样，也有一个孩子。

这样你就不再是孤独的人，有一个血脉相连的人，能陪你走完人生。

”

尼格买提的爸妈看了这段，对儿子说：“以前从来没有听你讲过这些。”

央视《你好生活》观后感【篇5】

中央广播电视总台首档新青年文化公益旅行综艺节目《你好生活》，出炉了最后两期的节目预告。

央视主持天团在节目中聚齐，董卿、康辉、朱迅、李思思、张蕾、尼格买提一同现身，他们一起偷得浮生一日闲……向生活说你好。

《你好生活》一经播出也是吸引了很多关注，很多网友也表示：第一期就来了的撒贝宁是不是很羡慕最后两期大家的团建活动呢?也有网友表示，十分期待最后两期，等了这么久，终于来了，当然，最后两期也是十分催泪。

预告片中，旁白说到：这是一次百分之一到百分之百的旅行，在全球70多亿人中，两人能一见倾心的概率远小于百分之一，而世界上除血缘外，百分之九十九的亲密关系都是从那百分之一开始。

尼格买提提到：你拥有全世界，你拥有很多人，但是很多人他的世界里只有你。

这句话，也是触动了在场的各位主持人，康辉更是红了眼眶，朱迅泪流满面的讲述着自己爸爸之前的事情。

与平日里大家在荧幕上看到的形象不同，节目里的各位主持人都变得尤为真实，与观众也有着相同的经历与感悟。

因为工作忙碌，他们一定也很少能回家与家人团聚，无形中就对家人少了陪伴。

尼格买提作为这个节目的制片人，也看得出他花了不少心思，节目中也是邀请了很多嘉宾好友，网友们也是感叹，小尼的人缘真好。

尼格买提也是在个人社交平台上表示：一个冲动想自己做档节目，一个不小心拉很多人入坑，他们非为我而来，而是都曾因以爱之名，拥抱过生活。

另外，在节目里还未完整出现的人，无意让等待延长，我只想做得再好一点，不负期许。

小尼的用心大家也是有目共睹，期待最后的两期!